Ruslan Tokhtarov

Hallo,ich bin Ruslan Tokhtarov.

Ich bin ein kämpfender Athlet aus Österreich mit Erfahrung in verschiedenen Kampfsport‑Disziplinen wie Kickboxen, Bare‑Knuckle‑Boxen und MMA und widme mich heute dem Training und der Entwicklung von Kämpfern.

Meine Erfolge & Erfahrung

• Profi‑Kampfsporterfahrung mit professionellen Siegen im leichten Gewicht (+70 kg) im MMA‑Bereich.
• Aktive Teilnahme an hochklassigen Wettkämpfen, darunter Sieger im Muay‑Thai‑/Kickbox‑Ring und Kämpfe unter Bare‑Knuckle‑Box‑Regeln mit einem Sieg 
• Herausforderer und Titelanwärter in großen Events – unter anderem gegen Václav Sivák im RFA‑Ring.

Meine vielseitige Erfahrung im Stand‑Up‑Kampf, Bodenkampf und Full‑Contact‑Fights gibt mir ein breites Fundament, um mein Wissen effektiv an meine Klient:innen weiterzugeben.

Mein Trainingsfokus

In meinem Training lege ich Wert auf:

• Technik und Präzision – Stand‑Up, Clinch, Clinchtechniken
• Realitätsnahe Anwendungen – Vorbereitung auf Wettkampf oder Selbstverteidigung
• Stärke & Ausdauer – körperliche und mentale Leistungsfähigkeit
• Disziplin & Kampfgeist – Entwicklung der körperlichen wie geistigen Stärke

Ich helfe dir dabei, deine Fähigkeiten gezielt zu verbessern, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine persönlichen Ziele im Kampfsport zu erreichen.

Trainiere mit mir und entwickle dich weiter - stärker, schneller und fokussierter als je zuvor!